head-oberkante
head-oberkante-transp 1

Yoga

In diesem Kurs werden verschiedene Übungen fließend miteinander verbunden.

Über die Synchronisation mit der tiefen Yoga-Atmung entsteht eine Verbindung zwischen Körper und Geist.
Die Konzentration auf die Atmung ist hier sehr wichtig, dadurch kann man den Alltag hinter sich lassen und sich und seinen Körper wieder intensiver spüren.

Die Übungen werden sehr genau eingeführt und nach Bedarf auch länger gehalten. Es wird jedoch bewusst auf befremdende Einflüsse wie Mantra-Singen verzichtet, um jedem Teilnehmer einen zeitgemäßen Einstieg in das Yoga zu ermöglichen. Dann kann jeder Teilnehmer sein ganz persönliches Yoga finden, so wie er es braucht.

Den Abschluss der Stunde bildet eine Entspannung, in der Körper und Geist vollständig zur Ruhe kommen.
Durch die Konzentration auf die Atmung kannst du deinen Alltag hinter dir lassen.

Yoga dehnt und kräftig und ist als Ganzkörpertraining für alle Altersklassen geeignet.

 

YOGA-Kurs am Freitag mit unserer Yoga-Lehrerin Sarah
10x um 18.15 Uhr (60 Min) für 115 €
Start: Wird demnächst bekanntgegeben

 

 

 

mit Sarah

Vinyasa Power Yoga Kernelemente:

– Verbindung von Atem und Bewegung

– Verbindung von Körper, Geist und Seele

– Fließende Übergänge

– Flexibel gestaltbare Intensität durch Variationen und Hilfsmittel

– Genügend Raum für Entspannung

 

 

 

Teilnahmebedingungen für alle Yoga-10er Blöcke:

Terminänderungen behalten wir uns vor.
In den Ferienzeiten findet der Kurs nicht statt und wird auch nicht berechnet.

Versäumte Stunden können nicht nachgeholt und auch nicht mit einem evtl. Folgekurs verrechnet werden.
Da es sich um einen abgeschlossen Kurs handelt, ist eine Probestunde nicht möglich.

Die Teilnahmegebühr wird bei Anmeldung fällig und ist spätestens zum ersten Tag des Kursbeginns in bar zu zahlen
(Kartenzahhlung ist nicht möglich) oder per Überweisung, die am Tag des Kursbeginns eingegangen sein muss.
Die Bankdaten erhältst Du mit der Anmeldebstätigung.

Da wir in der Teilnehmerzahl begrenzt sind und wir deinen Platz nach deiner Anmeldung nicht anderweitig vergeben können, ist die Teilnahmegebühr auch dann zu zahlen, wenn

a) der Kurs nicht oder nur teilweise wahrgenommen wird
b) Du den Kurs nach deiner Anmeldung wieder absagst (in diesem Fall kannst du auch eine Ersatzperson schicken)

Eine Rückzahlung der Teilnahmegebühr ist nicht möglich.

 

Online-Anmeldung:

    Mein Name (Pflichtfeld)

    Meine Straße (Pflichtfeld)

    Mein Wohnort (Pflichtfeld)

    Meine Telefonnummer (Pflichtfeld)

    Meine Email (Pflichtfeld)

    Sonstige Fragen/Nachrichten:

    ———————————————————————————————————————————————————

     

    Weitere Infos über unsere Yoga-Kurse in der Wedemark gibt es bei bei Gaby unter (0 51 30) 37 35 60
    oder (01 77) 60 33 404 oder per Mail: info@tanzhaushoeper.de